まとまったお休みが取れる貴重な機会ですね。
旅行やイベント、予定をたてて忙しくされる方も多いのではないでしょうか?
家でゆっくりと○○三昧で過ごす方もいますよねー。
休み明け体調不良にならないように、運動、食事、睡眠、
うまくバランスとりながら、
お休みの後半にはゆっくりリズムをもどして、リラックスタイムをうまくとることも心掛けて過ごしたいものです。
もちろん空気環境にも心を配りたいところです。
写真は大阪梅田のビル街から空を見上げた一枚です♪
わが社のメンテナンス部隊も日々この梅田のオフィスの一角で空気環境を整えるべくはげんでおります。。